livres de yoga et relaxation pour enfants



Cartes de yoga pour enfants, Les petits gars du yoga

Ce jeu contient 20 cartes reprenant des postures enseignées dans le yoga. Conçues pour les enfants dès le plus jeune âge, les cartes sont plastifiées et les coins arrondis. Un livret mode d'emploi accompagne le jeu. Dans celui ci vous trouvez des propositions de courtes séances en fonction des besoins et moments de la journée et également des idées de jeux possibles avec les cartes de yoga. Et enfin en cadeau un poster reprenant les différentes postures. Un joli mémo sous les yeux dans la chambre ! Le tout dans une belle boîte solide et cartonnée.

De 18 mois à 99 ans.

En solo ou à plusieurs.

28,00 €

  • disponible
  • de 3 à 5 jours de livraison1

Je fais du yoga, Nathan

 en format chevalet

Des exercices pour se détendre, des comptines pour respirer et s'endormir facilement.
A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente ( automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale...) à partager avec un parent ou un aîné. Des vignettes adressées aux parents décomposent les gestes simples de massages relaxants.
Un livre format chevalet pour les enfants dès 4 ans.

Ecouter les aventures de Petit Yogi et des animaux avec votre smartphone.

 

Un livre à partager en famille pour découvrir le yoga.

Auteur : G. Diederichs

Dès 4 ans

12,50 €

  • disponibilité limitée
  • de 3 à 5 jours de livraison1

J'apprends à me relaxer, Nathan

 en format chevalet

À travers les univers très colorés des 5 continents, ce livre accompagne l'enfant dans la découverte de son corps. Chaque continent est associé à une partie du corps et couple l'écoute de sons de la nature (cri des animaux, bruits de vagues), des comptines avec des exercices de relaxation ou de massage. L'auteur éveille en douceur l'enfant ou lui permet de trouver le sommeil plus facilement.
Gilles Diederichs, musicothérapeute, explique l'importance de la musique, des sons et des massages dans le développement de l'enfant. Pas de conseils directifs, mais des pistes de partage parents/enfants autour du livre.

Gymnastique, relaxation, massage, détente au son des musiques du monde à partager en famille !

Ecouter les aventures de Petit Yogi et des animaux avec votre smartphone.

 

Auteur : G. Diederichs

Dès 4 ans

12,50 €

  • en rupture de stock

jeu Yoga Kiddy, Santosha

Le yoga pour les enfants sous forme de jeu. Découvrir son corps sans compétition.

à partir de 4 ans et +

de 2 à 6 joueurs

Contient : 46 cartes, 1 plateau et 2 histoires.

"un jeu passionnant pour apprendre le Yoga en s'amusant."

25,00 €

  • en rupture de stock

Léa et le chat Yogi

Un album pour initier ses enfants au yoga
Une jolie histoire à raconter : À la grande surprise de Léa, son chat «Bretzel» sait parler.. Bretzel va enseigner à Léa au fur et à mesure des aventures : la posture du « lion rugissant » pour prendre confiance en soi, « la respiration rafraîchissante » pour se calmer... On l'a compris cet album raconte avant tout une jolie histoire de vie, et de vivre ensemble. Le ton du récit, très positif, valorise l'enfant, ses propres sentiments, ses capacités à prendre des responsabilités, à contrôler son corps, ses émotions...
Un support sérieux pour pratiquer le yoga: Les postures expliquées en détail et reprises dans un poster récapitulatif, permettent d'initier les enfants au yoga, de leur montrer que des techniques simples et joyeuses, de relaxation, de respiration... peuvent lui être d'un précieux secours dans la vie de tous les jours.

15,50 €

  • en rupture de stock